EXERCITII EXECUTATE IN SALA DE LA FISETAMERICANA CONDESA hotel

TEXTCABLU ORIZONTAL intins	TEXTcablu orizontal la piept
TEXThelcometru sus	TEXThelcometru sus
TEXTaparat umeri jos	TEXTaparat umeri sus
TEXTcablu orizontal spre piept	TEXTcablu orizontal brate intinse
TEXTimpins gantere jos	TEXTimpins gantere sus
TEXTimpins gantere jos	..............
TEXTcvadriceps jos	TEXTcvadriceps sus
TEXTridicat din culcat jos	TEXTridicat din culcat sus
TEXTbiceps femural jos	TEXTbiceps femural sus
TEXTflexii gantere jos	TEXTflexii gantere sus
TEXTflexii gantere jos	TEXTflexii gantere sus
TEXThiperextensii culcat	TEXThiperextensii ridicat
TEXTaparat umeri jos	TEXTaparat umeri sus
TEXTaparat umeri jos	..............