Dupa consultul medical, cu tot ce implica acesta din punct de vedere a analizelor si probelor specifice, se va sti cu exactitate daca exista riscuri si care sunt limitarile de care fiecare persoana trebuie sa tina seama.
Recomandarea medicului este foarte importanta si determina:
- pregatirea pentru antrenamente daca rezultatul testelor si analizelor arata ca obiectivul se mentine
- reformularea obiectivului pentru a realiza concordanta intre resursele de care dispune persoana si cerintele obiectivului, cerinte care presupun riscuri in raport cu starea de sanatate a persoanei care a solicitat controlul; - reluarea ciclului de documentare si adaptarea programului la noile conditii, pentru a elimina riscurile unui antrenament neadecvat.
Controlul medical se repeta periodic pentru a vedea care este starea de sanatate si pentru a vedea modul in care au evoluat parametri dupa producerea de schimbari importante in modul de viata:
- miscare
- dieta
- program de odihna.
Rezultatele consultului medical determina luarea de decizii privind urmarirea obiectivului stabilit.
| |
back to body tchnics