RATA METABOLISMULUI BAZAL - RMB


Daca:

GE - greutatea efectiva in kilograme
HE - inaltimea efectiva in centimetri
Vr - varsta in ani
CA - coeficientul activitatii

atunci, rata metabolismului bazal este data de relatia:

RMB = 66 + (13.7 * GE) + (5*HE) - (6.8*Vr)


Pentru:
GE = 100 kg
HE = 180 cm
Vr = 40 ani
RMB = 66 + 1370 + 900 + 272 = 2608 cal
Necesarl energetic estimat NEE este dat de relatia:

NEE1 = RMB * CA1


unde coeficientul de activitate are una din valorile:
Tip
activitate 		Nivel CA1
Sedentara 1.2
Usoara 1.35
Moderata 1.55
Intensa 1.72
Pentru o persoama care are un nivel RMB = 2900 si desfasoara o activitate intensa, necesarul energetic estimat este:
NEE1 = 2900 * 1.72 = 4988 cal
Pentru o persoana cu un nivel RMB = 2800 si care desfasoara o activitate usoara, necesarul energetic estimat este:
NEE1 = 2800 * 1,35 = 3770 cal.
Pentru o estimare mai buna, trebuie luata in calcul si varsta.
Se considera modelul:

NEE2 = 662 - (9.53 * Vr) + CA2 * (15.91 * GE + 7.26 * HE)


daca Vr > 18 ani.
Pentru o persoana caracterizata prin:
Vr = 40
GE = 100
HE = 180
care desfasoara activitate intensa si CA2 = 1.25, rezulta
NEE2 = 662 - 381 + 2897.8 = 3178.8 cal
daca activitatea este redusa CA2 = 1.11, iar daca persoana este sedentara, CA2=1.00.
Relatia dintre NEE1 si NEE2 este:
NEE2 = f( NEE1, Vr, HE, CA2, CA1)





in work now
28 December 2007